「三十六問」は、Mandy Len Catron が「モダン・ラブ」のエッセイで書いた「知らない人と恋に落ちる方法」という記事に基づいており、心理学者アーサー・アーロン（および他の研究者）の研究を参照しています。この研究は、2人の見知らぬ人の間の親密さを特定の一連の個人的な質問を互いにすることで加速させることができるかを探っています。
この考えの中心にあるのは、相互の脆弱さが親密さを促進するという点です。研究の著者の言葉を借りれば、「仲間同士の親密な関係の発展に関連する1つの重要なパターンは、持続的でエスカレートする相互の個人的自己開示です。」
全部で 36 の質問があり、あなたとパートナーは一緒にそれらに答えることができます。同時に、その全プロセスを記録したり、ビデオに残したりして思い出にすることもできます。もしパートナーが近くにいない場合、質問をカードにしてあなたの答えを残し、それをパートナーと共有することができます。
全ての質問に答えた後、The 36 Questions はあなたとパートナーがお互いを見つめるように促します。これは Catron さんと彼女の友人が記事で試した最後のことです。Catron さんは明確な推奨をしました。「2分で十分に効果があります」と彼女は私に話しました。「4分は本当に効果があります。」